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お役立ちコラム「「夏の冷え」は体調不良の原因に!オフィスや家でもしっかり対策を」

お役立ちコラムに「「夏の冷え」は体調不良の原因に!オフィスや家でもしっかり対策ををアップしました。

夏になると、外は暑いからと薄着で出かけているのに、オフィスの中は冷房が効きすぎてつらい、という経験はありませんか。
体を冷やしすぎると、血行不良からくる肩こりや腰痛、内臓の冷えからくるお腹の不調などを引き起こすこともあります。

そんな「夏の冷え」を防ぐ対策をまとめました。